贵州多山，山与山不同，城与城各异。榕江与六盘水，一南一北，一热一凉，却同样蕴藏着贵州最原始的生命力与最真挚的人间烟火。这一程，我们从侗歌缭绕的榕江出发，一路向北，抵达凉都六盘水，在山水、节庆与风味之间，读懂贵州。

贵州夜景 来源于视觉中国

榕江：侗歌起处，烟火人间榕江是歌的城。这里是侗族大歌的重要发源地之一，歌声不只是艺术，更是生活。每逢节庆，侗寨鼓楼下，男女老少围坐成圈，无指挥、无伴奏，多声部自然而起，如山风过岭，如溪水穿石，一声声唱的是天地、祖先、爱情与丰收。

贵州榕城风雨桥 来源于视觉中国

除了侗歌，榕江还以“村超”火爆出圈。村民们自发组织的足球联赛，没有商业气息，只有纯粹的热爱与欢乐。赛场边，糯米饭、烤香猪、腌鱼、牛瘪火锅……地道小吃摆成长龙；啦啦队跳的是苗族芦笙舞，喊的是侗族大歌调。一场球赛，竟成了一座城的节日。

贵州榕江村超 来源于视觉中国

吃在榕江，离不开“酸”与“鲜”。牛瘪火锅看似粗犷，实则讲究——以牛胃中未消化的百草汁为汤底，加入牛肉、牛杂，苦凉中带回甘，是侗家人清热祛湿的智慧。还有腌鱼、腊肉、手打糍粑、油茶……每一样都是时间与手艺的味道。

贵州牛瘪火锅 来源于视觉中国

六盘水：风起凉都，山野之味北行至六盘水，气温骤降，心境顿开。这里是“中国凉都”，夏季平均气温仅19℃，山川之间皆是避暑胜地。乌蒙大草原上，风车转动、牛羊漫步，仿佛闯入云端牧场；玉舍国家森林公园中，原始森林、高山湿地、彝族村寨交错，一路一景，皆是清凉。

六盘水山间公路 来源于视觉中国

六盘水也是多民族聚居地，彝族、苗族、布依族在此共生共荣。火把节是彝族最盛大的节日，夜幕降临时，成千上万的火把点亮山野，人们跳起达体舞，唱起敬酒歌，火光映照着一张张热情的脸庞——那是人与天、与火、与祖先的对话。

贵州野玉海·海坪彝族火把季 来源于“微凉都”公众号

这里的食物也带着高山的清冽与民族的酣畅。水城烙锅，一锅烙尽天下食材，蘸上灵魂蘸水，香辣滚烫；羊肉粉汤底醇厚、羊肉鲜嫩，是六盘水人早餐的仪式感；还有彝家的坨坨肉、苗家的酸汤鱼、布依族的五色饭……每一样都扎实、热烈，吃得出山民的豪迈与真诚。

贵州烙锅 来源于视觉中国

非遗：手作之间，看见时间榕江与六盘水，皆是非遗沃土。在榕江，你可以走进侗寨，看老人们用蓝靛染布，一浸一晒之间，布料从青变蓝，再从蓝转深，最终成为侗衣上那一抹厚重的民族色；也可以探访银饰作坊，看匠人一锤一錾，将龙凤、花草刻进银片，叮当声中尽是传承。在车江侗寨，年过七旬的歌师还在口传心授侗族大歌，孩子们一字一句跟着学，歌声穿过鼓楼，飘向梯田。

侗寨萨玛节 来源于视觉中国

在六盘水，彝族的羊毛擀毡、苗族的刺绣挑花、布依族的土布织锦……依然活在山民的生活中。盘州一带的彝族刺绣，以红、黄、黑为主色，图案多火焰、牛羊、日月，绣的是彝人对自然与祖先的崇拜；水城县的苗族蜡染，则以刀为笔、以蜡为墨，在布上绘出螺旋、龙鳞、蝴蝶妈妈等图腾，染出的蓝白之间，仿佛有山水在流动。

贵州街头蜡染坊 来源于视觉中国

山水：行走之间，皆是修行这一路，既是味觉之旅，也是自然之课。在榕江，你可以沿着都柳江漫步，看江水碧绿如带，两岸梯田层叠如画；也可以深入月亮山腹地，探访原始苗寨，听村民用古歌讲述迁徙的故事。

在六盘水，你可以登上海拔2900米的韭菜坪，看万亩野生韭菜花盛开成紫色海洋；也可以走进北盘江大峡谷，感受喀斯特地貌的险峻与瑰丽。

六盘水北盘江大峡谷 来源于视觉中国

你甚至可以追随一条古老的路线：从榕江的都柳江流域出发，一路向西，经苗岭、乌蒙山，直至六盘水的凉都峰林——这不仅是地理的跨越，更是从“文化秘境”走向“自然旷野”的心灵旅程。

六盘水韭菜坪风景区 来源于视觉中国

慢行双城，方知贵州深意榕江与六盘水，一南一北，一动一静，一热一凉，却同样有着贵州最真实的温度与厚度。

这一路的山水行走，早已超越了风景的范畴，成为一场心灵的修行。在榕江的都柳江畔，我们读懂流水的柔软与包容；在六盘水的乌蒙山巅，我们看见云海的崇高与开阔。从侗族大歌的天籁和声，到彝家火把的炽热奔放，不同的民族用各自的方式诠释着与天地和谐共处的古老智慧。

侗族艺术图画 来源于视觉中国

最终我们发现，这片山川的真正魅力，不仅在于它的清凉或热闹，更在于它提供了一种生活的答案：如何在与自然的对话中安顿自我，如何在日常的烟火里守护传统。这是一场从舌尖到心灵的旅程，贵州的深意，就藏在这南北双城的回响之间——它提醒着我们：人生当如贵州山水，既有榕江般的热烈生长，也有六盘水般的沉静清凉。

贵州榕江村落风光 来源于视觉中国

编辑：铭笙